Renaissens
Renaissance : Nouvelle naissance
Sortir de son cocon, de sa chrysalide, de son enfermement, s’autoriser à être enfin soi, se reconnecter à soi, se re-connaitre
Aujourd’hui, épuisés de toute part, nous, humains, accusons un affaissement de l’élan vital, une diminution de la force désirante, comme le dit Frédéric Lenoir dans « le Désir, une philosophie », ce qui peut affecter tous les domaines de notre existence. On se sent moins vivant, on jouit moins intensément de la vie. Cela peut alors conduire à s’interroger et chercher à retrouver un SENS à sa vie.
Le sens c’est à la fois la direction vers laquelle aller, la raison d’être, la signification mais aussi l’ensemble de fonctions de notre être nous permettant de recevoir des informations, C’est-à-dire la porte d’entrée de l’intelligence humaine.
Renaissens est né de cette volonté à accompagner autrui à retrouver SENS, dans tous les termes, en remobilisant cette fabuleuse puissance que sont nos sens.
Au travers d’un cheminement fait ensemble, je vous aiderai à identifier vos blocages, en prendre profondément conscience pour peu à peu vous libérer grâce à la parole bien sûr, mais aussi grâce à la reconnexion à vos multiples sens.
Habiter son corps est primordial pour vivre, ÊTRE ici, maintenant. Ceci passe par le toucher, l’ouïe, l’odorat, la vue, le goût, le mouvement aussi. Tout ceci pour enfin devenir libre d’être, de vivre, de respirer et de sentir.
mes outils pour vous accompagner
D’abord et avant toute chose, l’outil principal c’est soi !
Grâce à un climat de confiance, de paix, de sérénité que j’établis subtilement, c’est en premier lieu mon écoute que je vais mettre à votre disposition.
Cette écoute est active. Il vous semblera que nous ne faisons « que discuter ».
Il s’agit là d’hypnose conversationnelle. Les questions, les échanges, les mots déposés permettent peu à peu la prise de conscience. La seule personne en capacité de vous aider à vous sentir mieux, c’est vous.
HYPNOSE
Le cerveau est le siège principal de la verbalisation. Les mots ont un pouvoir très fort. Ils permettent à notre cerveau de comprendre. Cependant, ils peuvent parfois (souvent) nous raconter des « histoires ».
Ici, nous allons décrypter ces histoires afin de pouvoir les reformuler et vous aider à vous » reprogrammer » vous-même.
Soit au cours de la première séance directement, ou dès la suivante, nous pourrons utiliser l’hypnose proprement dite.
Confortablement installé -e, je vous guide vers un niveau de conscience modifié où vous serez en capacité d’intégrer très profondément les mots qui vous sont destinés.
Accéder à son « moi intérieur » peut emprunter différents chemins, suivant qui l’on est. Pour certains la parole seule suffit ; pour d’autres le toucher, les odeurs ou encore les rythmes sont autant d’éléments clé permettant de lâcher prise et s’autoriser à s’écouter enfin profondément.
CORPORALITÉ et DANSE
Issue du théâtre, j’ai développé des outils particuliers que j’utilise, suivant vos besoins pour plus pleinement reprendre contact avec votre corps et vos sens, en douceur.
De plus, me formant actuellement en danse-thérapie, j’adapte progressivement cet outil supplémentaire pour le mêler à mon savoir-faire préexistant.
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